Zdroje častých bolestí v moderní době
Rozvoj technologií nám přináší spoustu nových činností a zálib, ale ty s sebou nesou i mnoho negativ v podobě bolestí či ...
Štítek: cvičení
Jak na častou bolest kloubů
Bolest kloubů může mít různé příčiny. Může se jednat například o artrózu, revmatoidní artritidu, dnu, infekční zánět nebo poranění či ...
Jak funguje cvičení v představě
Posilovat své svaly a celý pohybový aparát můžete i pouhou myslí. Primářka rehabilitačního ústavu Brandýs nad Orlicí MUDr. Michaela Tomanová ...
Pozor na časté používání tabletů. Hrozí tzv. iPadové rameno
Tabletové (iPadové) rameno neboli tzv. iPad shoulder je novodobý termín, který se v posledních letech často používá v souvislosti s bolestí ramen ...
Jak správně sedět u počítače
S prací na počítači se často spojují tzv. počítačové choroby. Podle průzkumů téměř 90 % těch, kteří většinu dne sedí u počítače, občas trpí ...
3 nejčastější kancelářské podpásovky pro vaše zdraví
Velká část mých pacientů, kteří pracují v kanceláři, si stěžuje na bolesti bederní, krční páteře a ramen, shrnuje své zkušenosti primářka Rehabilitačního ústavu Brandýs nad ...